2006년 10월 27일
Adreess
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 볼을 치기 전 준비과정 중 하나인 어드레스는 방향과 정확성을 좌우하게 되는 중요 요소 중 하나이다. 정확한 어드레스의 가장 기본적 자세는 스탠스로부터 출발한다. 양 발의 폭을 일컫는 스탠스는 클럽을 들고 볼을 앞에 뒀을 때 그 폭이 자신의 어깨 만큼 벌려주는 것이 가장 이상적이다. 물론 클럽의 길이에 따라 그 폭이 조금은 차이가 있지만 초보자들에게 권할 수 있는 가장 기본적 스탠스는 자신의 어깨 폭 만큼 벌려 주는 것이다.양발을 자기 어깨 넓이 만큼 벌린 뒤에는 무릎을 가볍게 구부려 줘 스윙 동작 중의 몸의 탄력이 이루어지도록 해주어야 한다. 허리는 쭉 뻗은 채 늘어진 손이 좌우로 흔들릴 정도로 상체를 앞으로 기울여 준다. 상체를 구부릴 때 클럽 끝과 몸과의 간격은 주먹 하나 정도가 남는 것이 적당하다. 하반신의 안정을 유지하기 위해서는 발 끝과 뒷꿈치에 균등하게 체중이 실리도록 한다. 클럽을 잡은 왼쪽 팔꿈치는 가볍게 뻗어 주고 오른쪽 팔꿈치는 가볍게 몸 가까이 붙여 주면 양발에 균등한 힘이 남게 된다. 정면에서 봤을 때 약간 오른쪽 어깨가 쳐지는 느낌이 드는 것이 올바른 자세이다. |
 드라이버와 아이언은 클럽의 길이에 있어 차이가 있기 때문에 어드레스 자세도 조금씩 다르게 가져가야 한다. 특히 드라이버 샷의 경우는 가장 이상적인 히팅 포인트가 클럽페이스가 다운스윙을 통해 하향 곡선을 그린 후 다시금 올라가게 되는 순간이 되기 때문에 스탠스의 폭도 넓어 지고 볼의 위치도 왼발쪽으로 이동하게 된다. |
# by | 2006/10/27 20:37 | 스포츠 이야기 | 트랙백 | 덧글(0)
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